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雞蛋營養成分
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聽說吃蛋對心血管健康有害,所以最好不要吃?
另雞蛋營養成分可減少氧化自由基生成,有保護心血管效果。人體血液中的膽固醇約75%由肝臟生成,約25%則由飲食中而來。其實食物中的膽固醇主要含在動物 ...
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