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雞蛋消化時間
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一天只能吃一個雞蛋?空腹不能吃蛋?關於雞蛋的10個真相
半生不熟的雞蛋不僅營養不如全熟蛋,而且容易發生食物中毒。 首先,生雞蛋的蛋白質結構緻密,不容易被消化吸收,而煮熟了的雞蛋蛋白質的結構變得鬆軟,更 ...
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