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雞蛋沙拉保存
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https://books.google.com.tw/books?id=_HhbEAAAQBAJ&pg=PT119&lpg=PT119&dq=%E9%9B%9E%E8%9B%8B%E6%B2%99%E6%8B%89%E4%BF%9D%E5%AD%98&source=bl&ots=HYqN6RYhlZ&sig=ACfU3U1F1GhmjewTc6qiL-en1MHnHAvfyg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjNs7y0poD9AhUxlMMKHQOhBAQQ6AF6BQiLAhAD
做自己的運動營養師: 掌握增肌減脂營養關鍵x主廚特製運動餐,吃好吃飽才能瘦,打造理想體態不求人
讓食更安心的食材保存10要點 1. ... 冷凍保存1個月,冷凍過後的馬鈴薯,在解凍過後會出水,口感不佳,不適合直接食用,但可將水分擠乾後用於馬鈴薯溏心蛋沙拉及鮮蝦馬鈴薯煎餅。
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「雞蛋沙拉保存」
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