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雞腿肉料理減肥
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小資家庭瘦身晚餐29-超好吃的蔥爆雞腿肉
今日晚餐。 碳水:白飯蛋白質+蔬菜:蔥爆雞腿肉、蝦仁炒韮菜花、瓜子雞湯2碗蔬菜:沙茶炒油菜熱量約561大卡, 小孩昨天說好久沒吃白飯了, ...
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