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雞腿熱量去皮
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肉類熱量&營養排行榜 - iFit 愛瘦身
「雞胸肉」與「雞翅」的蛋白質含量不相上下,但雞胸肉的熱量卻低得多,吃起來比較划算。 ... 雞腿(去皮) 20.1 g(150 kcal). 肉質軟嫩的雞腿,含有 ...
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