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雞肉的擇食技巧 - iFit 愛瘦身

至於幾乎只有脂肪、沒什麼肉的雞屁股，平均一小塊雞屁股的熱量，相當於一茶匙的油（約45 kcal），常見的「油炸七里香」熱量更是嚇人，只要吃上一串（五塊 ...

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