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雞胸 時間
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雞胸乾柴好難吃?5大技巧讓雞胸嫩又多汁 - 生活好事集- 生活市集
不過,正是因為脂肪含量低,許多人認為雞胸肉吃起來十分乾柴難以下嚥,那麼究竟有什麼方法能讓肉質變 ... 五、避免大火長時間煮雞胸,先煮後悶更軟嫩.
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