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食雞胸肉減肥注意！有白紋＝不要吃！隨時愈食愈肥｜食是食非

如果無時間，逼於無奈要到快餐店快快解決，可以點雞腿包，雞腿已去皮，相對免治肉做的漢堡扒，卡路里較低。走醬的話，可減大約100kcal，再配1客沙律、Coke ...

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