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減肥雞胸肉又乾又柴?!4種雞胸肉基礎做法+減肥餐配搭保證嫩 ...
每100g的雞胸肉就有24g的蛋白質,而且只有0.6g的碳水化合物及1.9g的脂肪,除了可以攝取充足的蛋白質,更有助減肥和增加肌肉,因此不少人都會在減肥 ...
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