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雞胸肉7日菜單讓你減肥吃不膩 - World Gym Blog

《食材》雞胸肉1片、蘑菇、吐司、羊奶乳酪、瑪茲瑞拉起司片、洋蔥粉、帕瑪森起司、義式蔬菜醬(或番茄醬)。 《作法》 Step1. 雞肉和蘑菇切小塊，分別炒熟， ...

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