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健康主題館／健身吃雞胸肉飲食均衡幫助才大 - 趙函穎營養師

趙函穎營養師說雞胸肉富蛋白質且脂肪含量低，誰最適合吃呢？ ... 以便利商店的食物搭配為例，以一塊雞胸肉配一盒生菜沙拉，再配一塊地瓜，就是營養素均衡的一餐。

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