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雞胸肉 吃 膩
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減重雞胸肉吃到膩?專家:4類食物這樣吃健康又好瘦!|元氣網
一、營養價值. 1、雞胸肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素a、b1、b2、c、e和煙酸等成分。脂肪含量較少,其中含有高度不飽和脂肪酸。
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