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雞胸肉電鍋
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健身減重界當紅「雞胸肉」!5 招料理法鎖住肉汁、軟嫩口感比 ...
雞胸肉 裝在陶瓷製的盤子或碗中,放入電鍋當中,外鍋加入約150ml的水清蒸,待開關跳起,再燜5~10分鐘,讓肉汁完整保留在其中,取出後再依個人喜好撒上鹽巴 ...
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