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【食譜】美味健康料理--偽炸雞，讓雞胸肉也可以很嫩很好吃

1. 將雞胸肉切成長條狀(隨意啦)，加入少許鹽巴抓醃一下，接著加入大約30cc的水進 · 2. 取適量的玉米榖片盡可能的把它搗碎(越碎越好囉，這部分就是偽裝成麵衣的真面目XD) · 3.

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