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雞胸肉冷藏
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雞胸肉解凍要多久,微波爐解凍10分鐘(常溫解凍3小時)
3、冷水解凍:將冰凍雞胸肉從冰箱取出,放入冷水中浸泡,使其自然解凍;此外,大家也可將冷凍的雞肉放在冰箱冷藏室內數小時,而後再取出使用。
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