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雞肝膽固醇
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雞鴨鵝哪種肉類熱量比較高? 想增肌減脂選這2種
在禽肉當中,鴨肉的熱量、膽固醇最高,想減脂或有高膽固醇者,可吃雞肉 ... 可以挑選雞的胃「雞胗」,每100公克脂肪僅有2公克,熱量僅89大卡;雞肝則 ...
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