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肌少症就靠補充蛋白質！雞肉有3 大好處、營養師教 ... - 奇摩新聞

而想要讓長輩們保持良好的身體機能跟免疫力，就要補充足夠、容易消化的蛋白質，董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，像是雞肉就可以透過3 種料理 ...

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