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雞肉蔬菜煎餅
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減肥湯|日本大熱緩解暴食湯高纖高蛋白通便去水腫薏米要這樣吃
橄欖油爆香蒜蓉,略炒,混合雞胸肉、洋葱和菇菌,炒至雞肉轉色,加入番茄罐頭和水,煮滾後加高湯塊和 ... 有需要可加其他蔬菜如西蘭花或大白菜。
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