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豬腳？雞皮？ 膠原蛋白吃下去≠補充 - 樂活營養師

如果過量攝取蛋白質（包括膠原蛋白），身體有太多胺基酸，也會被轉變成熱量，或儲存成脂肪。因此，從食物補充膠原蛋白並不能如願增加體內膠原蛋白，過多反而增加脂肪。 反 ...

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