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[問題] 油雞腿飯熱量多少 - PTT Uncovered

最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸 ... ivivan: 不吃皮＋1~連炸雞皮都剝掉，不敢吃雞皮.

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