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雞湯的蛋白質都在湯裏
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燉湯的時候,營養在肉里,不在湯里,是真的嗎? - GetIt01
而對絕大多數消化吸收能力正常的人來說,每天只喝點雞湯、肉湯,而不吃成塊的魚和肉,得到的蛋白質就太少了,也起不到補鈣、補鐵的作用。 所以如果你消化 ...
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