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雞湯的蛋白質都在湯裏
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喝雞湯不如直接吃雞!營養師:熬湯榨不出營養多喝只會覺得撐
(喝湯,熬湯,雞湯,營養,健康,別讓錯誤的營養觀害了你,白小良,時報出版) ... 湯、豬腳湯、大骨湯等,深信不疑這些食材的精華透過熬煮,將濃縮在湯裡。
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