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雞湯的蛋白質都在湯裏
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雞湯增強免疫力、促進食慾! 營養師警告「3體質少喝」
營養師鄭學謙表示,雞湯裡的營養成分,主要有蛋白質和脂肪,都是補充熱量很好的來源。當湯品熬煮過後,會將食材中的脂肪融入湯品中,若是搭配雞肉一同食用 ...
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