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雞油飯 卡路里
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土耳其風味雞肉花椰菜飯 - 運動星球
土耳其風味雞肉花椰菜飯 · 1.用平底鍋加入1湯匙橄欖油,放入低脂雞絞肉拌炒5分鐘,然後加入大蒜丁、洋蔥丁、小番茄與黃色甜椒丁以及香料拌炒3-4分鐘,再 ...
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