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Re: [閒聊] 減肥會吃炸的嗎- WomenTalk - PTT情感投資事業版

因為油脂的熱量很高吃油炸食物容易吃一點點就熱量超標甚至還沒有飽足感舉例來說一樣一百公克公克的肉類乾煎去皮雞胸肉因為油脂比例低熱量可能只有100-130大卡乾煎牛小 ...

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