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低脂高蛋白不只能吃雞胸肉！8種優質高蛋白質食材熱量排行

營養師劉素櫻（Stella）在著作《營養師的百問百答》中有介紹，雞鴨鵝等家禽類的熱量與膽固醇等，比起牛、豬等家畜類來得低，不過脂肪含量則因部位而差異甚大。 Scroll to ...

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