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雞柳雞胸蛋白質 - Smuzp

22/10/2018 · 牛扒的蛋白質和脂肪量也可媲美雞胸。每100克煮熟計算，牛扒的蛋白質有30.5克，雞胸有29.8克。脂肪含量也接近，牛扒有9克，雞胸有7.8克。吃一塊牛扒與吃一碟切 ...

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