一片超商買的或網購的即食雞胸肉約130到180克,總蛋白質約30到40克。 ... 而於一般食肆所進食的雞扒,也就是雞上脾,100克之中有約22-23 克蛋白質,但雞脾的脂肪含量比 ...
確定! 回上一頁