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100 克雞胸肉多大 - Jex

雞胸肉是整隻雞中熱量和脂肪含量最低的部位。100 克的雞胸肉（去皮）只有105 的卡路里，即約25 克蛋白質。而於一般食肆所進食的雞扒，100 g雞胸肉多大，每天蛋白質的 ...

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