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雞凍成分
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豬腳、雞爪可以補充膠原蛋白?營養師打臉:你吃的都是油脂
以食物成分的角度來看,豬蹄、雞爪等部位確實含有膠原蛋白,但因為食物中所含的膠原蛋白分子量太大,吸收率並不高,所以不是多吃富含膠原蛋白的食物,就能 ...
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