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生活中不可不知的285个错误常识 - Google 圖書結果

炖汤中若加入绿色蔬菜,煮得太久会使蔬菜中营养素流失,而汤中钾含量和草酸盐都会增高,慢性肾病患者喝了会增加肾结石的风险。鸡汤也一样,其中饱和脂肪酸和胆固醇较多。

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