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有哪些食物不甜，却含糖量高，糖友们应该值得注意？ - 腾讯

双糖 经水解成两个单糖，比如蔗糖水解为一个葡萄糖和一个果糖，麦芽糖水解为两个葡萄糖，乳糖则水解为一个半乳糖和一个葡萄糖。 寡糖：由3-9个单糖聚合而成 ...

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