你即將離開本站

並前往https://heho.com.tw/archives/50454

減肥飲食一定要低糖嗎？吃對糖分瘦得更健康

單醣的分子只有1個，所以很容易消化，吃進身體裡也會讓血糖快速上升，包含果糖、葡萄糖、木糖、阿拉伯膠糖等；雙醣則是有2個糖分子，像是蔗糖、 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「雙醣食物」的人也找了：

  1. 雙醣類
    2.
  2. 蜂蜜是單糖還是雙糖
    3.
  3. 單糖雙糖
    4.
  4. 醣類食物查詢
    5.
  5. 糖醣定義
    6.
  6. 醣類食物表
    7.
  7. 糖醣換算
    8.
  8. 醣類的功能
    9.