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做心理咨询，和朋友聊天有什么区别？ - Redian新闻

但是心理治疗是完全围绕你展开的，并不一定是双向的对话。 ... 在大多数情况下，心理咨询是在帮助你反思，找出阻碍你的障碍，帮助你成为更好的自己。

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