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VG享受運動/ 8 分鐘消除雙下巴顯鎖骨線舒緩肩頸超簡單按摩 ...

動作五伸展脖子 · 身體面對正前方，將雙手輕輕放在臀部 · 把臉轉向一邊，面向右側 · 抬起頭臉上揚，眼睛看上方 · 輕輕延展你的下巴 · 呼氣放鬆你的肩膀，頭往下 ...

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