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「瑜珈」和「皮拉提斯」的差別是什麼？ - The News Lens 關鍵 ...

瑜珈 和皮拉提斯這兩者運動看似很相似，但其實是兩項截然不同的運動，以下我們提供簡易的區分方式。 標籤: 瑜珈, 皮拉提斯, 健身.

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