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瑜伽新風潮！Sculpt Yoga 結合負重訓練雕塑完美身型

Sculpt Yoga（雕塑瑜伽）在2003年創立於美國後並開始風靡全球，它將能量瑜伽、皮拉提斯、核心訓練、啞鈴負重訓練以及高強度間歇訓練全.

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