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雌激素食物最高是哪一種，雌激素的作用有哪些 - 老资料

含雌激素食物最高的代表是大豆、豆類產品、乳製品，它們具有體內平衡雌激素的功能。此外，新鮮蜂王漿、亞麻籽、芝麻、穀類食品、葵花籽、洋葱、葡萄酒、花生醬、西洋參 ...

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