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不含激素的食物有哪些? - 雅瑪知識

催熟水果、大豆、動物內臟、骨粉等保健食品中激素含量比較多，食用的時候要加以 ... 因此，專家建議，更年期婦女及老年人應多吃上述食品，可以補充體內雌激素的不足。

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