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如何提升專注力？教你37個注意力不足的解決方法！

注意力集中 性意味著當你在專注某項事情時，還能對外來事物所帶來的刺激 ... 的集中力特地到一些格外吵雜地方去讀書，來訓練自己抵抗對噪音的干擾。

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