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專注力訓練的方法@ 這是我的部落格 - 隨意窩

1) 運動. 動得夠，才靜得下來。 · 2) 朗讀和閱讀. 閱讀是所有認知行為中最能促進專注力， · 3) 背誦. 背誦文章對理解力與專注力都有很大的幫助。 · 4) 聽音樂. 音樂對孩子的 ...

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