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集中注意力訓練
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職場壓力大、如何專心做事?神經科學家5招提升專注力
如何專心做事-專注力訓練 (專家指出,當腦中充滿太多和壓力有關的想法,人會開始變得面無表情、失神、易怒,更難集中注意力。照片來源:xFrame).
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