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營養棒當代餐?熱量這麼高該怎麼吃
熱量來源,大部分會是來自碳水化合物,若是添加的精緻糖較多,只是平常當作零食的吃法,也可能造成脂肪囤積!所以很多營養棒其實會使用代糖(甜味劑),有甜甜的味道但是 ...
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