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隔夜飯糖尿病
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烹調方式而改變。吃抗性澱粉之前 - i-Care健康促進服務雲
... 低;每天飲食吃進適量的抗性澱粉食物,不再憂心肥胖、糖尿病及心血管疾病來報到。 ... 建議不要丟棄隔夜飯,將儲存在冰箱的白飯回溫加熱,稍為放涼再吃,抗性澱粉 ...
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