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五分鐘搞定早餐出門：罐裝隔夜燕麥片｜cacao 可口雜誌

做法 –. 1. 在能密封的玻璃瓶裡，按照順序加入燕麥、奇亞籽、酸奶、果醬以及牛奶. 2. 蓋上蓋子密封放入冰箱過夜；. 3. 吃的時候拌勻加入堅果以及新鮮的 ...

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