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陽虛體質畏寒怎麼補？這款當歸生薑羊肉湯幫你度過冬季

陽虛體質 的人在飲食養生上要以輕補、温腎補陽為原則，多吃蘿蔔、栗子、蝦、核桃、豆類、山藥、生薑、羊肉，這些食物可以温補脾、腎陽氣，強壯體質。平時 ...

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