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阳虚体质如何来调养？ 阳虚体质的食疗方法有哪些？ - 新浪微博

阳虚体质 的人,饮食应以温补脾肾阳气为主,多吃甘温的食物,忌食辛辣、生冷不易消化的食物。而且营养搭配要合理,食物多样化;饮食有规律,不偏食;严禁暴饮暴食。

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