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【食譜分享】紫薯黑豆漿降血壓不肥胖

養生作家同時也是節目主持人陳月卿分享一道「紫薯黑豆漿」，大家不妨跟著動手做看看！ 【 材料】：蒸熟紫薯1條(約100g)、蒸熟黑豆3大匙(30g)、熟糙米 ...

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