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15歲英國小夥4年變形肌肉男，終於承認自己用藥！ | PTT新聞

來自英國的Brandon Harding他的身材變化一度激勵了很多人開始健身那年，他15歲起先他是通過自重訓練在家自己增肌他的身體對訓練的反應很好一段時間 ...

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