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陰虛 體質如何保養
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【8種偏頗體質養生保健之三】陰虛體質易感燥熱中醫建議吃4類 ...
另外,調整生活習慣及運動,也對改善陰虛體質有相當大的幫助。由於陰虛體質者本身已燥熱,不宜再做過於激烈的運動,可選擇輕柔和緩的運動,避免大量流汗。
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